27. Januar 2021

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Online-Coaching-Workshop für Frauen

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Die Gleichstellungsbeauftragte Gabriele Kretz bietet Coaching-Workshop für Frauen im Online-Format an. Kennen Sie das: Sie arbeiten und arbeiten und werden einfach nicht fertig, teils wird es Freitagabend und Sie arbeiten noch immer Aufträge ab? Es ist Wochenende und Sie sind mit Ihren Gedanken noch bei der Arbeit, oder Sie fühlen sich von der E-Mail-Flut erschlagen.

Die To-Do Liste ist nur zur Hälfte erledigt und Sie haben sich vorgenommen Ihr Kind pünktlich vom Kindergarten abzuholen und kommen wieder zu spät. Das sind einige Bespiele wie wir uns unbewusst unter Stress setzen und sich das Gefühl von Überforderung breit macht mit der Folge, dass der Tag mit schlechter Laune endet und wir frustriert sind. Wir sind irgendwie blockiert, hängen fest und sind unzufrieden.

„So wie wir den Tag verbringen, verbringen wir auch unser Leben.“, sagt Annie Dillard, amerikanische Dichterin.

Das Internet und die Bücherregale in den Buchhandlungen stehen voller Ratgeber mit Selbstmanagement und Selbstorganisations-Techniken, aber die Alltagstauglichkeit zu testen, fällt schwer, also verharren wir in unserem Alltags-Trott und –Stress.

Albert Einstein hat es einmal so formuliert: „Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“

Sie wollen im neuen Jahr die Dinge anders angehen? Entspannt in Ihre Kraft kommen und die richtigen Dinge tun und die Dinge richtig tun? Dann kann Ihnen dieser Online-Workshop eine gute Starthilfe für 2021 sein und Ihnen helfen bei vielfältigen Entscheidungsoptionen und Entwicklungsperspektiven fokussiert und konzentriert zu arbeiten und ins Tun zu kommen.

Referentin und Coach, Cornelia Müller-Saxler aus der Region ist Spezialistin für persönliches Wachstum und begleitet Sie in diesem zweiteiligen Coaching-Workshop online zu mehr innerer Stärke. Als Premium Coach teilt Sie „Best-Practices“ aus dem Arbeitsalltag erfolgreicher Frauen zur zufriedenen Selbst-/ Arbeits- und Lebensorganisation.

In Kooperation mit der VHS Wittlich Stadt und Land findet der erste Online-Coaching-Workshop am 15. Januar und 12. Februar 2021, jeweils Freitagabend von 18:00 bis 19:30 Uhr statt. Dank der finanziellen Unterstützung des Landesamtes für Jugend, Soziales und Versorgung/dem Frauenministerium in Mainz brauchen Teilnehmerinnen lediglich einen Betrag von 20 Euro selbst zu zahlen. Weitere Infos und Anmeldung online unter https://vhs-wittlich.de oder telefonisch oder per E-Mail bei der VHS Wittlich Stadt und Land, Tel. 06571 107 139 oder 107 131 , E-Mail: vhs@vg-wittlich-land.de.


 

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